高温、高圧で長時間炊いた玄米は
千坂式の食事の基本。
ですが
長時間炊いてる時間のない方や
家族が玄米を嫌がって
取り入れられない方は、
玄米パウダーをお米に混ぜるだけで
手軽に美味しく
しかも
「玄米の力を実感出来るご飯」
が食べられます。
玄米パウダー
BAP玄米パウダープレミアム(旧ハード)
玄米パウダーロイヤル
玄米パウダーライト(旧ミクロ)
と、3種類ありますが
1番味にクセがなく
しかも白米とほぼ
「見た目も味も変わらない」
のに
玄米の栄養素を
十分に取り入れられるので
取り入れやすいと好評の
玄米パウダーロイヤル
をご紹介したいと思います。
ご飯の色が変わらないので
高校生の息子のお弁当に大活躍です。
特殊製法により
玄米外皮が持っている
「太陽エネルギー」
を体内で活用出来
有害物質を排除する力を備えます。
こんな方におススメです
玄米食に慣れてきた
玄米の力を十分に感じたい
長時間玄米を食べたいが作れない
お召し上がり方
お好みで米３合に大さじ1〜炊く時に入れるだけ
ご飯だけでなく
小麦やきな粉の代替として
パンやお菓子作りの材料に
友人作 玄米パウダー入り玄米パン
玄米パウダーの食物繊維が入ると
小麦粉だけより血糖値の上がりにくいパンになります。
米粉に玄米パウダーロイヤルと
BAP玄米パウダープレミアム(旧ハード)
を混ぜて玄米ケーキ焼きました。
その他カレーやシチューに
お好み焼きに、玄米スープに
入れたり大活躍❣️
定価200g税込1944円
使い方は、工夫次第でいっぱいです
排毒力
細胞の再生力
修復力
カラダを温める造血力
の玄米の力を持ちながら
消化、吸収力バツグン
育ち盛りのお子さんは
是非、力のあるご飯中心の食事で
育ててあげて下さい
また、食物繊維豊富なので
白米より太りにくく
しなやかな筋肉や美容にもGOOD！
年頃の娘さんや
スポーツ男子にもオススメです！
千坂式食療法
笑空(わらから)の家
幸せなカラダを育てるお手伝い
カラダの味方 Mizuの気
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ブログ https://ameblo.jp/karadanomikata-mizunoki
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