ETジュニア蔵王夏合宿
2024年８月１１日～１３日
蔵王坊平アスリートヴィレッジ
蔵王温泉クロスカントリーコース
蔵王温泉ホテル樹林
17：10 ホテル樹林着
女将さんから説明・部屋割り発表後入室
18：00 夕食
ETジュニア専用の部屋でゆっくり食事
中学生がご飯を配膳してくれました。
タンパク質が多く運動後に有難いです。
ご飯お替りモリモリ
19：30 部屋長ミーティング
20：00 肝試し大会
9：30消灯
小学男子はすでに夢の中
８月１２日（月）
５：30 朝練習 小学女子５名遅刻
５人のコーチが10分づつ担当
金子監督パート
グルリンパ
小林コーチパート
リズムタッチ
拓哉コーチパート
じゃんけんクランチ＆バタ足
和賀コーチパート
股くぐり＆馬飛び
最上コーチパート
操体法で体を整える
6：30 朝食バイキング
栄養のバランスと量を考えて摂れましたか？
朝練習の後は、しっかり朝食＆ゆっくり休憩
山形県寒河江市本楯4-20-59
『毎日元氣で楽しく』の伝い
からだメンテナンス・エムズ
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山形県で唯一のアトピー・アレルギー改善整体施術院
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