AI姿勢動作解析
GW中に、AI姿勢動作解析測定を行いました。
測定は６項目
①姿勢解析 正面、側面２方向
②姿勢解析 ４方向
③姿勢動的解析 柔軟性、骨盤の動き、動きの左右差
④リバウンドジャンプ 繰り返しｼﾞｬﾝﾌﾟ足首強度
⑤カウンタームーブメントジャンプ 垂直飛び
⑥ランニングフォーム解析 トレッドミル走
⑦後足部解析 踵・アキレス腱の捻じれ
①姿勢解析 正面、側面２方向
②姿勢解析 ４方向
姿勢解析 正面100点が出ました
③姿勢動的解析 柔軟性、骨盤の動きの左右差
2024年1月26日測定の側屈 R君 31.5°
その後、ストレッチを家で頑張った成果
2024年5月6日 76.3°
柔軟性が格段にアップしました
子供だけでなく大人も
2022年5月8日 30.3°
大人のマラソンクリニックに参加してから
大幅に柔軟性向上
2024年5月４日 51.6°
④リバウンドジャンプ
繰り返しｼﾞｬﾝﾌﾟ足首強度
短い着地時間で高くジャンプするほどRJ指数が高い。
７回連続でジャンプ。足裏・足指・足首の強さを見ます。
【ｼﾞｭﾆｱｽﾎﾟｰﾂ選手運動能力測定実施報告】平均RJ指数
小学男子 ・・・・小学女子
１年生 0.66 ・・・・ 0.9
２年生 0.84 ・・・・ 0.98
３年生 0.73 ・・・・ 1.15
４年生 1.13 ・・・・ 1.18
５年生 0.87 ・・・・ 1.17
６年生 1.04 ・・・・ 1.21
全国トップレベル高校女子ﾊﾝﾄﾞﾎﾞｰﾙ部 1.54
大学生男子野球部 1.94
大学生男子陸上部 2.65 陸上選手のRJ指数が高い
実業団バレーボール男子 2.09
↑このデータから、陸上競技（速い走りを持続する）には
RJ指数の高さが関係しているようだ 
↓↓啓汰君 1.75 かなり高い数値
⑤カウンタームーブメントジャンプ
（垂直飛び）
手を腰に当てた状態で重心の上方向への移動距離ｃｍ
【垂直飛び学年平均】
◇◇◇◇◇◇男子 ・・・・ 女子
小学５年生 35.1 ・・・・ 33.6
小学６年生 39.0 ・・・・ 37.1
中学１年生 43.5 ・・・・ 38.9
中学２年生 49.7 ・・・・ 41.5
中学３年生 54.9 ・・・・ 43.2
↓↓Ｔ君５年生で 43.0
ETジュニア内トップ
（上記平均値は腕の振りもあるので、腕の振りを使えばもっと記録は高くなります。
カウンタームーブメントジャンプは、脚力のパワーを測定するのが目的なので、手を腰に当てた状態でジャンプします）
⑥ランニングフォーム解析
トレッドミル走
2022年5月21日 のY君
2024年5月4日 のY君
体格もランニングフォームも成長しましたね～
ストライドも 53.15 → 94.36 かなり広くなりました。
成長が動画で見れるので良い記録になります。
⑦後足部解析 踵・アキレス腱・足首の捻じれ
体の土台となる足の重要測定項目です。
捻じれの無い状態
足首・踵の捻じれ
体の歪み・筋肉や関節の痛み・体の不調に直結します。
各測定項目解析結果から、必要なトレーニングが動画で表示されます⇒ AI姿勢動作解析トレーニングアドバイス
測定結果はスマートフォンでいつでも見れるので
家での自主トレーニングに最適です。
現在、AI姿勢動作解析結果とスポーツ能力の関係性を記録中
皆さんも是非、今の体を知るきっかけとしてください。
更に
体の土台となる『足』の状態を測定
床に接地時の足の大きさと形
接地時の足の大きさに差があると、歩くたびに体に歪みが生じます。
重力との関係で、これが体の歪みの根本的な原因のため、
左右対称に調整します。
①接地時の大きさの差 ６ｍｍ
①調整後 ０.５ｍｍ
②接地時の大きさの差 １２ｍｍ
②調整後 ２ｍｍ
③接地時の大きさの差 ６ｍｍ
③調整後 １ｍｍ
足の左右のバランスを整えて、体の歪みから起こる不調を予防します。
東北で唯一の足形調整フットケアポディストです。
山形県寒河江市本楯4-20-59
『毎日元氣で楽しく』の伝い
からだメンテナンス・エムズ
TEL 090-9748-9851
山形県で唯一のアトピー・アレルギー改善整体施術院
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