西村山地区陸上大会

９月２８日（日）
中体連新人戦を兼ねた、
秋季西村山地区陸上記録会

絶好のスポーツ日和の中
ＥＴジュニアから、６０名を超す参加。

７時に会場集合

ウォーミングアップの前に
『みずぽっと体操』で、筋肉のバランスを整えます。

脚・腰の体操


呼吸を楽にする体操


競技開始
ＥＴ陣地の世話もあったので、６年生を主に写真撮りました。















最後のミーティングで聞いたところ、
８割の子供たちが自己新記録出したようです。

これから、マラソンシーズンに入ります。
練習も大事ですが、体調もしっかり整えていきましょう。


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