ご訪問ありがとうございます。
顔は顔コリほぐしで、体はイスヨガで、
凝りをほぐし代謝を促し、しなやかさを保つお手伝いをしています
健康応援士ふみふみです。
またもや 少々お久しぶりでございます。
コロナウイルスの影響で、心は不安いっぱいで知らず知らずに顔も体も固めてしまっている状態が続いていると思います。
皆さまいかがお過ごしでしょうか？
免疫を上げるためには、滞らせず流しておくのが大切やと
できる範囲でレッスンも顔コリほぐし施術も行なっております。
除菌体制も整えていますので、体調が大丈夫な方はほぐしにおいでくださいね。
で…
突然ですが、私もまだまだ凝っているなぁと思います、顔！
そして、顔コリほぐしをサボっていると垂れてきたと顕著に感じます、顔！
口を大きく開けると、耳周りが辛い方
そんなに大きく開けられない方
こんなふうに…ココ
口を開けて頰骨の下を軽くレンゲで突き上げてみると、痛いのなんの（涙）
骨のような硬い筋肉があらわれてきます。
頬骨の下なので、骨ではない！
まさにそこに当たりやすいのです。
ここをほぐすと口が開けやすいし、笑顔が自然な感じになる
やってみてね〜
ちなみにずいぶん前の記事に書いてたシミは、（日によってシミの濃さが違うって言う）
ちょうど写ってる鼻と目頭の間のシミ。
濃く浮き上がっている時ですわ（シュン…）
コチラでは↓
これから頰のあたりのコリほぐしのやり方を動画配信いたしますよ。
口を開けないバージョンです。
よろしければ登録してくださいませね。
あずさろんでの施術は、れんげを使用せず顔はすべて手で行なっています。
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＊顔コリほぐし＊
スキンケアを極力シンプルに、内側からの代謝を促し、最終必要としなくなる施術。神戸市営地下鉄西神中央駅徒歩圏内の『あずさろん』でおこなっています。
JR明石駅からはバスで来ていただけます。
＊イスヨガのレッスン＊
神戸市・加古川市・加西市・高砂市の公共講座及び個人教室で行なっています。
『あずさろん』ではチケット制で行なっていますので
お問い合わせくださいね。
＊ほぐしやさんのリングケア＊
リングの使い方をたっぷりパーソナルでお伝えします。