【自分の内側にあるもの】
知った人から楽になる！
セラピストのための
心すこやか塾⑥
を開催しました。
全8回コース
6回目の今日は
皆さんから
ご自身の変化を
聞くことができました。
「自分が満たされた」
「心が静かになった」
「自分を責めなくなった」
「体調が良くなった」
「思考の転換ができるようになった」
「他者を受け入れられるようになった」
「思っていた以上の効果」
本当にありがたい
お言葉をいただき
感謝です
さて、本日の
テーマは「自信を持つ」
私は16年前に
足つぼの資格を取ったのですが
それまで専業主婦でしたので
どうやってお仕事にしていくのか
全く分かりませんでした。
何より
サロンを持つことも
接客も
やったことがありません
でしたので
自信がありませんでした。
そして
自分に自信をつけるために
やったことは
資格を取りまくる
そうすれば自信が持てると
思ったのでした。
しかし
本当の自信とは
資格の多さでもなければ
何ができるとか
どんな経験があるかでは
なかったのです。
かえって
何がやりたいのか
分からなくなり
迷子になりました。
それでも
講座など
できる活動をしていくうちに
サロンを持ちたいと
思いました。
でも勇気が無い。
勇気が欲しい！
勇気が欲しい！
と毎日思っていましたが
勇気は
湧いてきませんでした。
そんな私が
マンションを借りて
サロンをオープン出来たのは
「やらないで後悔するより
やって失敗した方がいい」
と思えたからです。
「続かなくて失敗するかも」
という
恐さがなくなったのでした。
なんとかなる！と...
これがよく言う
根拠のない自信
このように
自信とは
自分の内側にある
価値観からやってくるのです！
そしてもうひとつ
自信は特別なことじゃなて
日常の中にある！
本当の自信を持つとは
どんなことか
そしてそのコツを
本日お伝えしました。
自分の思いクセを知り
生きやすい心の習慣を
身につけていただくのが
このコースの目的です。
皆さんが日々
心の習慣をつけるために
練習してくださり
良い変化を
感じてくださっていて
たいへん嬉しいです
感謝、感謝でございます
あなたの自信度は
何％ですか？
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