”ジャイロキネシス®︎60分フォーマット@大圓寺” | GREENS ひさよのブログ

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京王線明大前駅より徒歩3分!!ジャイロトニックのセッションスペース『GREENS』のブログです♪

いよいよ来週です!


テーマは「浄化」に決めました✨


自然のエネルギーと、神様のエネルギーを感じられる永福町の大圓寺さんで、自分の体の奥深くまで動かしたら、きっと心も体もクリアリングされるはず!


なんと私、このタイミングで風邪をひいて熱を出し、強制的に浄化されました😙

ちゃんと一週間体力を戻してイベントに臨めるという、タイミングの良さ 笑。


来週木曜日のお昼、お時間ある方は是非一緒に汗を流しましょう☆

来週のイベントに向かって、ジャイロキネシス®︎の英語しかないマニュアルを再チェック中です。


久しぶりに読み直してみると、やっぱり忘れてたりするヒントがザクザクあるわ♡

宝探しみたいで楽しい。


思えば、トレーナーになりたての頃、英語を見るだけで戦意喪失してたのに←

(短文の羅列でそんなに難しい文章は出てこないのですが)

意味がわかる自分に年月を感じる😙


そんなわけで、来週お時間合えば是非どうぞ☆


京王線明大前GREENSでは、ジャイロキネシス®︎とジャイロトニック®︎というエクササイズを提供しています。


マシンにサポートされながら気持ちよく動けるジャイロトニック®︎も個人セッションでどうぞ!