一見、あまり良くない様にも思えるかもしれないけれど、そうでもない。
痛みが出た時にちょっとしたバランスの崩れを探して自分にとってちょうどいいところへ持っていく様にすると、面白いくらいに痛くなくなるのだ。
コレ、人生と一緒だなと思って 笑。
体は、バランスが崩れて自分にとって良くないバランスになった時、痛みや不調という形で警報を鳴らしてくれる。
人生は、行くべき方向とそれてしまった時に上手くいかないという現実をもって警報を鳴らしてくれてるのではないかしら？
私はやっと、それを体で感じれる様になった段階。けれどこれを応用出来たなら、人生もますます上手く行っちゃうかもしれないな。
そんな風に思います。
だから、警報を無視しちゃいけないよね。
体の調子が悪い人も、人生が上手くいかない人も、まずは警報に気付く事からやってみては？
で、人生は形がなく分かりづらいから、最初は体という見えるし触れられる物質と向き合うのが私のオススメです。
その１つの方法としてジャイロトニック、ジャイロキネシスのエクササイズは如何ですか？
そしてそのエクササイズを提供しているのが京王線明大前のGREENSなのです(^^)
あ、でね、これは私だけかもしれないけれど、体が変わる時、一瞬痛みを通る時が多い。この痛みからすぐに逃げないで、痛みの中にジャストなバランスを探すのです。
一番痛い時はそりゃ休むけれど、少しおさまってきた時にそういうトライをすると、ナイスバランスが見つけられる。
あくまでも私の場合。
だから、痛みは悪いもんではない。
痛みや悪い状況から逃げてしまわないで、しっかり状況を見ていくとその中に答えがあるかもねという話でしたー。