ストレートネックにストレート胸椎・・・・。
本人が気が付きづらいのが問題ですね・・。
また、今度は全体的に曲がっているのではなく
部分的に曲がっている状態があります。（曲がっているというか
飛び出している状態でもありますが）
ヘルニアとかすべり症、分離症など。
ストレートネックや胸椎は痛みというよりは重さやだるさ
そして不定愁訴などというものになっていきます。
（不定愁訴に関しては）また後日
しかし、ヘルニアやすべり症は痛みを伴います。
痛みを伴うと生活が一変します。
人生が変わってしまいます。
僕らトレーナーは「人生を変える」という大きな目標を
持っていたりします。
例えば上記のように痛みが出てしまうのを防ぐ。
これに関してはあまり実感されない方が多いですが、
痛みが出てしまったのが、出なくなることで人生は変わると
思います。
特に、旅行に行きたかったけど、膝が痛くて・・・・。腰が痛いから・・。
痛みがなくなって旅行に行けるようになると、出会いが増えたり、思い出が
増えたり・・・人生が変わるのが分かってもらえると思います。
また、更に感じてもらえるのはダイエット！！
２０ｋｇも体重が変わったとしたら別人ですよね！？！？！
人生が一変してもおかしくないですよね。
これまでにこのような人をたくさん見てきました。
またそれ以上に、痛くて色々なことを諦めた方
ダイエットをしてるのか、してないのかよくわからない方など
変わろうとしない人もたくさん見てきました。
人生を変えるという大きな目標ではありますが、そのサポートや
アドバイスを出来るようにしたいと日々思っています。
自分たちの力不足でそのような気持ちになってもらえない方も
たくさんいるので、日々勉強をしなければとおもっています。
もし変わりたいと思ったら、ご連絡ください。
カラダボ 070-6471-0245
って、全く姿勢の話からそれてしまいましたね・・・・。
申し訳ありません。。
次回もう少し姿勢の話・・。ww