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カラダボのブログ

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ちょっとブレイク!?ってブレイクではないですよね・・・。ww


では姿勢!!


ストレートネックにストレート胸椎(ストレート胸椎とは言わないですが)、最近非常に多いといわれています。


その理由はパソコン、そして携帯・・・。


今、僕もパソコンを目の前にブログを書いています。


パソコンをする姿勢は左の図のような形になる方が


多いと思います。

カラダボのブログ ちょっと大げさな図ではありますが・・。

以前載せていたように背骨は生理的な湾曲


S字湾曲しています。


湾曲しているから身体の衝撃を吸収して逃がす


ことが出来るのです。


また背骨は非常に重要なものです。


背骨は神経を通す管です。これがずれてしまえば


神経に触れて色々な障害が出来てしまいます。


しびれるような状態は神経の問題と言っても過言ではありません。



また背骨は細かな椎体という骨で構成していて1つ1つが


積み木のように積み上がっています。


そのバランスが正常になっている時にS字になるのです。


この積み木の構成をアライメントなんて言ったりしますが、


このアライメントが崩れると事件が起こるのです・・・・・。