ちょっとブレイク!?ってブレイクではないですよね・・・。ww
では姿勢!!
ストレートネックにストレート胸椎(ストレート胸椎とは言わないですが)、最近非常に多いといわれています。
その理由はパソコン、そして携帯・・・。
今、僕もパソコンを目の前にブログを書いています。
パソコンをする姿勢は左の図のような形になる方が
以前載せていたように背骨は生理的な湾曲
S字湾曲しています。
湾曲しているから身体の衝撃を吸収して逃がす
ことが出来るのです。
また背骨は非常に重要なものです。
背骨は神経を通す管です。これがずれてしまえば
神経に触れて色々な障害が出来てしまいます。
しびれるような状態は神経の問題と言っても過言ではありません。
また背骨は細かな椎体という骨で構成していて1つ1つが
積み木のように積み上がっています。
そのバランスが正常になっている時にS字になるのです。
この積み木の構成をアライメントなんて言ったりしますが、
このアライメントが崩れると事件が起こるのです・・・・・。
