緑に染まる日、満たされるについて思う事

２０年前からのお付き合い、アイリッシュミュージックの演奏家、The Ash Groveのliveを堪能してきた、こつばんママです。

今日はグリーンな日。

表参道のパレードには出向いていませんが、空気感だけでも。

「満たされる」

昨日の記事に通じているのですが、

「満たされる」

これを「体感」して「意識」している人は少ないかもしれません。

そして、カラダに関わる仕事をしていると、この「満たされる」に気づいていないことで、不調を訴えている人がとても多い。

関節機能の改善を表側からアプローチしていてますが、

実際に届いて欲しいところは、もっと奥底の部分。

なんで、関節機能を使ったアプローチをしているのか？

それは、「安定」が「安心」に直結しているからです。

簡単に言えば、姿勢が不安定であれば、

「不安」になる、と言う事なんです。

三半規管の指令に対して、正常に身体は機能させていくわけですから、

もし、何か不具合が出ていれば、「カラダ側」から不安定だよ〜って

サインが出続けるのですから。

そのセンターを知るポイントに骨盤があるんですよね。

そのセンタリングの感覚をコツコツと続けていく事で、「安定」を知る。

センタリングを導くセッションでは、一人一人から現状をお伺いして、

自分自身で「センタリング」、戻る場所がわかるナビゲーションをしていきます。

既存の動画や非公開動画、オリジナル動画を利用して、

自分自身で自分をナビゲーションできるようにしていくものです。

体の不調からメールセッションを受けました。

原田先生のナビゲーションで体を動かすなかで、自然と自分の内面と向き合うようになっていき、表面的ではなく、本質的なところに到達できました。

先生のサポートによって自分の本来の力に気付き、それを使うことができるようになったと思います。

体の不調が改善しただけでなく、3ヶ月前には想像もできなかった変化があったので、今後はそれをなじませていきたいと思います。

ありがとうございました。

体験した方の声ですが、カラダ側から自分自身の「軸」を見つけ出し、

それが、マインドの軸に繋がっていくと言うもの。

カラダ側の指令をじっくりと意識するだけの事ですが、

ズレをシンプルに修正する、

そして、それを自分自身のストレスコーピングを重ねていく、

その繰り返しをサポートしていくものです。

このストレスコーピングの中でも、重要視しているのが

「食う寝る遊ぶ出す」

しばらく、この「食う寝る遊ぶ出す」について、書いていこうかな。

「食べる」について、明日は書いていきます〜！

カラダ側のセンタリングは、こちらからどうぞ。

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