こんにちは。
癒しと笑顔配達人 からだはうす こと
- 岩国市 人気No.1「骨盤矯正」で肩こり・腰痛・小顔 スッキリ!!★からだはうす★です。
いよいよ ”大寒” に入りましたね。('◇')ゞ
令和二年に入って 20日が過ぎてしまいました・・・
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
昨日20日で ”大寒” に入りました。
寒さがさらに厳しくなり、1年中で最も寒い時季です。
小寒(1/6)から立春(2/4)までの30日間を寒の内といい、
大寒はそのまん中にあたります。
今年は暖冬といわれていて 今週の天気図では☂マークばかりです。
といっても 寒い時期に間違いないので
暖冬だからといって 身体を冷やさないようにしましょう。
冷えは万病のもとですから!
急な 寒さで 風邪など引かないよう用心しましょうね (^^♪
中国の新型コロナウイルスも気になります!
(重大な注意が必要!)
- 最後までお読みいただきましてありがとうございました。
痛みや悩みを解消して”#笑顔”を取り戻しましょう('-^*)/
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まずは、適切な(小まめな)、 - 水分補給が重要な予防になります。
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水分補給には、 - スポーツドリンクより、経口補水液の方がよい!
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※ - 院長先生もお勧め!⇒引用
- 補給水の作り方
(院長の独り言)
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- 花粉症(アレルギー)対策には!
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('-^*)/ がんばってみます!-
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