癒しと笑顔配達人 からだはうす こと
みなさん、元気にお過ごしでしょうか。
スポーツドリンクより、経口補水液の方がよい！
早めの対策が必要です。是非ご参考に♪
里山ひよじ村 より◇◇田植えのお知らせ◇◇
私が昨年から参加しています「里山ひよじ村」＝里山ひよじ村では、里山再生、食料自給（「自分たちで食べるものは自分たちの手で」）の考えのもと、無農薬・無化学肥料で、米。麦、大豆、野菜などを参加型農業で育てています。
以下、里山ひよじ村メールより転載です。
さて、いよいよ田植えの時期がやってきました。終わり。
昔ながらの手作業で、手植えです。
ぜひ、友人・恋人・ご家族などを誘って、ご参加下さい♪
…………………………………………♪………
◇◇田植えのお知らせ◇◇6月6日（金）、6月7日（土）、6月8日（日）、6月9日（月）
＊＊雨天決行
４月に田んぼに種まきをした稲の苗を手で植えます。
苗取りをして手で苗を植える、貴重な体験ができます。
昔ながらの伝統的な田植えの方法です。
山の空気や小鳥のさえずりを感じて
田んぼに足をいれる気持ちよさを感じに来てください。
◆お昼ごはんつき（カンパ制500円程度いただきます。）
※お野菜持ち寄り大歓迎です☆
◆持ち物：田靴（ある方）、汚れてもよい服装、着替え、帽子、飲み物、かっぱ（雨天の場合）虫よけ対策
当日の天候にもよりますが、これからはブトや蚊が多く発生します。
なので虫よけ対策グッズの持参ををオススメします！！
◆参加ご希望の方は、
・参加日（１日だけ参加でも可☆）
・参加人数
・交通手段等（駐車スペースが少ないため）をご連絡下さい。
よろしくお願い致します。
～問い合わせ先～
このからだはうすのメッセージか
電話0827-24-1100 までご連絡ください。
地図
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
【熱中症 対策！】
まずは、適切な(小まめな)、水分補給が重要な予防になります。
↓↓
水分補給には、スポーツドリンクより、経口補水液の方がよい！
↑経口補水液の説明と作り方を書いていますので
参考にしてみてください。＜簡単ですよ(-^□^-)＞
※院長先生もお勧め！⇒引用 補給水の作り方
（院長の独り言）
風邪予防・対策。●「うがい」・「手洗い」 ～風邪を予防する7つの習慣～ カラダを温めて健康に
('-^*)/ がんばってみます！
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