読んでくださったそこのあなた‼
片足立ちしてみてください(^-^)/
左右でしやすいほう、しにくいほうがあるのに気づきましたか？
バランス良く立てるから問題無いぞと思ってもそれは間違いです‼
からだを鍛えてるプロスポーツ選手でさえ怪我をするのです。接触での怪我は除いて…。
からだを正しく使えないとあらゆるところに負担がきます。
関節から筋肉、神経までを含めてからからだを考えないといけません。
自分のからだの使い方は間違ってるんです。
からだドックホームページ
http://karada-dock.jimdo.com/
からだドックFacebook
http://m.facebook.com/karada.dock
からだドック予約フォーム
https://ssl.form-mailer.jp/fms/8924dfd4165850
iPhoneからの投稿
片足立ちしてみてください(^-^)/
左右でしやすいほう、しにくいほうがあるのに気づきましたか？
バランス良く立てるから問題無いぞと思ってもそれは間違いです‼
からだを鍛えてるプロスポーツ選手でさえ怪我をするのです。接触での怪我は除いて…。
からだを正しく使えないとあらゆるところに負担がきます。
関節から筋肉、神経までを含めてからからだを考えないといけません。
自分のからだの使い方は間違ってるんです。
からだドックホームページ
http://karada-dock.jimdo.com/
からだドックFacebook
http://m.facebook.com/karada.dock
からだドック予約フォーム
https://ssl.form-mailer.jp/fms/8924dfd4165850
iPhoneからの投稿