ginger 1こんにちは 狩野です 水曜日くらいから急激に寒くなってきたので、今回は冷え性に関して取り上げられるしょうがについてご紹介 しょうが独特の辛味や清涼感のある香りは、ジンゲロン、ジンゲロール、ショーがオールなどの精油成分によるものだそうで、この成分は、唾液の分泌を促し、食欲増進に役立つのです さらに、発熱・解熱・保湿・消炎作用もあり、風邪・神経痛・肩こり・腰痛・冷え性などの症状改善に有効なんだそうです 調べてみて、肩こり・腰痛にも聞くのは初めて知りました
