★骨盤・ボディメンテナンス整体サロン「カラダファクトリー」さいか屋藤沢店です
こんにちは
皆さんお元気ですか
僕は元気です
さて
皆さん今日は台風でしたね
風邪や雨が強くて最悪でした
体調に気をつけてくださいよ
今日は皆さんにみかんの事をご紹介したいと思います
みかんは喘息、アトピー性皮膚炎、ジンマシンなどのアレルギーへの鎮静効果がとてもたかいことが分かったんですヘスペリジンという成分なんですが、その他、毛細血管の強化、血圧上昇抑制など、血管そのものを丈夫にする働きがあるんですよただし、果肉より、スジに成分が多く含まれているのでキレイにスジも食べましょう
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