☆ 骨盤 ボディメンテナンス整体サロン
カラダファクトリーさいか屋藤沢店です ☆
皆さん、朝晩寒い日が続きますね。
体調崩してないですか？？
そんな日はぬくぬくの布団に入るのに限りますね。
先日、テレビを観ていたら、湯たんぽの活用法の紹介してました。
布団に入る30分くらい前に、湯たんぽを布団の真ん中にセットして、
布団に入ったあとは、足先にもってくるといいそうです。
これで、温かくぽかぽかお休みいただけると思います。
でひ、お試しあれ！！
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