皆さま こんにちは(ΦωΦ)
先月の終わりに アメリカ旅行に行きました🎵

それが…
行きの飛行機が満員だったからか 
初っぱなから すごくすごくすご~く
疲れてしまいました…!

仕事やコンクール等で
アメリカへ行く人は 皆 
こんなに大変な思いをしているんだなぁ。
それに テレビで気楽に観てるけど
こういう移動の後で
ロケとかするタレントさんはスゴいな✨

と 尊敬の念を抱きました! ホントに!

さて 旅は
結果としては楽しかったけど、
自分の性格と価値観が 
よく判った旅でした。

わしは
その土地のスーパーとか
空と雲とか 空気感が好きみたいです。
自由時間がないと 心も身体も
萎れた野菜みたいになるみたいです。
ハイテンションな観光客には
なれないみたいです。
地元の人に教わりながら
ゆっくり過ごすのが好きみたいです。

……えへ。
アメリカ旅行 またリベンジしたいです。

飛行機は絶対 空いてる便にしてもらおう✨







 
では また(ΦωΦ)💕💕💕


 


皆さま おはようございます(ΦωΦ)

今 アメリカのディズニーランドにいます。

4人で来ていて お互いに気をつかいすぎて

お互いちょっと疲れてきました…。

あにゃ~(^◇^;) 日本人ですね…。

そろそろ ワガママを言ってみようと思います。

これで好転するはず(ΦωΦ)🎵

突然 出会った人々…🎵

 
では 楽しんできま~す🎵(ΦωΦ)🎵



皆さま こんばんは(ΦωΦ)

昨日は2週間ぶりのレッスンでした.
調子はボチボチでした。

ですが 嬉しい事が1つ。

何カ月か前に 先生が仰って下さったことが
身体で解ったんです~🎵🎵🎵

1番ポジションで だけど💦💦💦

でも 嬉しい~💕💕💕

骨盤周りのベクトルは丹田へ。
大転子は後ろに集める。

おぉ? お尻が小さくなります!
股関節の力が抜けて 
代わりにウエストが細くなりますぅ✨

しかし 動くとダメです…。

でも 嬉しい~💕💕💕

1つずつ ですね(ΦωΦ)🎵