karabossのﾌﾞﾛｸﾞ -23ページ目
皆さま こんばんは(ΦωΦ)
朝晩 ちいっと冷えるようになってきましたね。
さて タイトルの件です。
わし レッスンの時、
大転子と足の親指とミゾオチを
すっごい意識していましたが、、、
最近になって ハッとしました！
もしかして、
膝の後ろも、
同じくらい意識するべきなのではないかと…！
ここを意識すると
アンディオールが爪先まで繫がる✨
ような気がする…✨
（ぎゅーっとする意識でなくて
スーッとする意識がナイスっぽい）
今更だけど ハッとしました！
レッスン中じゃなくて
歯磨き中だけど(ΦωΦ)💦
皆さま こんにちは(ΦωΦ)
今日も暑いですね💦
夜は コオロギが鳴いてたりするのになぁ…。
さて 先々週と先週のレッスンでは
全く身体が集まらず、
原因もわからず、
打開策も見つからず、
どーしたものか💦と思っていましたが、
見つかりました 原因が！
身体が集まらない理由は、
ミゾオチ全開だったから！ です💦
暑くて ダラダラしてたからかしら…💦💦
なんで気付かないかな…💦💦💦
でも、気付けて良かった🎵
昨日のレッスンでは
なんとか 身体も集まって
やっとスタートラインに立てた気がしました✨
さぁ これから頑張るぞ(ΦωΦ)✨✨✨
皆さま こんにちは(ΦωΦ)
今日の東京 暑いです！
アスファルトからの熱気が｢夏!｣って感じです！
夏らしくて良いです！
さて 今日は2週間振りのレッスンでした。
なんか 全然ダメでした💔
どっっこにも いっっさい
スイッチが入らないまま
終わってしもうたです…。
2週間前は スイッチが良く入ってくれて、
レッスン中に自分の脚のラインが
どんどん変わっていったというのに…。
今 コロナで職場があちこち変わるんス…。
環境が変わりまくるのですが
自分では 楽しいし大丈夫と思っているのに
帰ってくるとグッッタリなんス…。
出勤日数が減ってるのに…💔
でも やっぱりバレエは
最低でも週1はレッスンしないとダメだな！
そのペースが今の自分に合ってると思う✨
と、つくづく思いました✨
頑張るぞ🎵(ΦωΦ)🎵
