母とムスコのラブラブおソロ♪塩糀パウダーでスパイシー胡麻照りささみ弁当

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今日はSnap dishさんからモニターでいただいた
塩糀パウダーを使った
スパイシー胡麻照りささみ弁当😋🩷
\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-


はい！
安定のお肉しっとりやわらか～✨
塩糀パウダーパワーを
久しぶりに試せて嬉しいな😊😊💕
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ



それでは今日も元気に
(*｀・∀・)ノ))ｲｯﾃﾗｯｼｬｰｲ




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スパイシー胡麻照りささみ

タアサイと大根の皮と人参の胡麻和え

大根とお揚げと野菜天の煮物

パセリだし巻き玉子

六色ふりかけ日の丸ごはん

つぼ漬け

【材料 4人分】

ささみ 870g

◎塩糀パウダー 大さじ1

◎片栗粉 大さじ1

◎酒 大さじ2



☆醤油 大さじ2

☆オイスターソース 大さじ1半

☆みりん 大さじ4

☆きび砂糖 小さじ1

☆白ごま 大さじ4

☆ブラックペッパー 小さじ1と1/3

☆にんにくチューブ 2cm

サラダ油 適量

【作り方】

筋を取ったささみは3等分に切り
ひとつひとつフォークでブスブスして
◎を揉みこみ10分おく。

サラダ油をひいたフライパンで焼いて
火が通ったら☆を入れて絡める。


調味料の量と配合はお好みで。

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