いつもお読みいただき
ありがとうございます✨
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210918/18/kara2725/82/d5/j/o1080086215002842741.jpg?caw=800)
皆さん知っていますか!?
“運がいい人”
“チャンスを掴む人”
がピンチの時に言うセリフ!!!
わたしは
『これってなんの気づきや
学びなんだろう?』
とよく言ったり
考えたりするのですが
これよりワクワクするセリフが
あったんです😳✨
それが!
なんだか面白くなってきた〜✨
これからどんなワクワクすることが
起きるんだろう〜✨
です😆✨
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210918/18/kara2725/c8/c5/j/o1080093015002842756.jpg?caw=800)
いやいや
ショックを受けている時に
そんな風に思えない!!!
確かに😂
多くの人が
そう感じるかもしれません。
ショックなことや悲しいことが
起こったその瞬間は
やっぱり悲しいし、苦しい。
驚くし、不安。
泣けちゃうかもしれない。
なので
まずは
自分が感じている感情を
ただただ感じる
ということが
とっても大切だと思っています✨
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210918/18/kara2725/23/2e/j/o0736072415002848451.jpg?caw=800)
泣くもよし!
信頼できて心開ける人に話すもよし!
紙にどんな気持ち、感情なのか
書いてみるのもよし!
感じきった時に
あのセリフなのです✨
なんだか面白くなってきた〜✨
これからどんな
ワクワクすることが
起きるんだろう〜✨
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210918/18/kara2725/e5/6b/j/o1080090415002848468.jpg?caw=800)
ワクワクしながら早速リベンジ釣り✨岩魚が4匹✨
ここで気をつけたいことが
1つだけあるんです!
それが
偽ポジティブに
ならないこと!!!
自分の気持ちを
見て見ぬ振りをしたり
心に蓋をする
といったように
感情を感じ切らないうちに
あのセリフを言ったり
前向きに行動することだけは
しないことをオススメします!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210918/18/kara2725/4a/5f/j/o1080100615002848479.jpg?caw=800)
なぜかというと
本当は悲しいのに
本当はまだまだショックなのに
頑張ってポジティブな
考えや発言をしても
それは自分で意識できる
顕在意識の部分。
※意識のたった3%〜5%
潜在意識は
※普段意識はできないけれど
意識の97%を占めている。
『悲しい』『ショック』で
まだまだ一杯なんです。
ということは
現実に引き起こしやすい出来事は
潜在意識で感じている
悲しみやショック
な出来事になってしまう可能性が!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210918/19/kara2725/00/e3/j/o0763071915002854561.jpg?caw=800)
でも大丈夫!!!
まずは感情をありのまま感じる
感じきったら
あのセリフを頭に思い浮かべ
口に出してみる✨
すると
衝撃的な出来事も
その出来事が起きてよかった✨
とまで思えるようになっているはず🤍✨
大丈夫大丈夫!!!
起こること
起きていること
その全ては
今より更により良く、心地よく
レベルアップするための
最善な出来事に決まっているから✨
いつも、いつでも
味方でいますよー!!!
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第1章 心を整える
第2章 心の仕組み
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