いつもお読みいただき
ありがとうございます✨
今日は娘たちと
子供部屋の掃除をしました。
自分たちだけでは無理だから
ママも一緒にやってほしい
と長女。
実は今
SHINE講座の受講者様と
不要なものを手放す強化月間中✨
毎日毎日最低5つ!
“今の私に合わないもの”
“ワクワクしないもの”
など
感謝して手放しています✨
そんな時に
“お部屋掃除を手伝って”
なんて言うので
喜んで手伝いに行きました!笑
『ちゃんと片付けてー!』
『要らないものは捨てるんだよ!』
なんてことは言いません!
『○○と○○は散らかってきたない
お部屋にいていいような人じゃないんだよ』
『どんなものに囲まれて
このお部屋にいたら元気が出そう?
ワクワクする?』
から始めた
今日のこども部屋掃除。
『見たらワクワクするものを選んでみて?』
『ワクワクしないものは○○ちゃんの
エネルギーに合っていないものかもしれないから
感謝して手放そうか』
『ワクワクは見たら元気が出る!
幸せ〜って感じるものだよ』
と声をかけながら
必要なものと手放すものに
分けました。
我が家の長女は石が大好き!
公園に行っても
海に行っても
お散歩に行っても
石を拾い集めるという位の石好き!
なんでその石?
その辺に転がっているやつじゃない!?
というような石も
とにかく大量に集めて
(買い物用のビニール袋2つ分)
手放すことができなかったんです。
それが!
○○が見たら
めちゃくちゃワクワクして
元気やパワーが出るような
石だけになったらよくない!?
と伝えたら
それいいー!!!と
1時間以上かけて
ほとんどの石を手放し
両手2杯分くらいの量に厳選😳✨
可愛いケースに入れた石を見て
とっても満足そうに笑っていました。
次女は
いわゆる片付けられない女!
いや、捨てられないの方が
しっくり来る気が、、、笑
かわいいティッシュのパッケージ
好きなキャラクターのお菓子のゴミ
もう壊れて使えないおもちゃ
大量の紙!!!
次女も毎回毎回本当に何も手放せず
全部取っておきたいんですね。
長女より手強い次女。
そんな次女に響いた言葉は
最初にも書いたこれ♡
『○○は散らかってきたないお部屋に
いていいような人じゃないんだよ』
すると
どんどん、どんどん手放し始め
手伝いながら
驚きを隠せない母。笑
その間三女は一人で静かに本を読み
眠くなったようだったので
“ねんねしてきていいよ〜”と
声をかけると
隣の部屋に行きお昼寝タイムで🤣
とても助かりました。
勇気づけや潜在意識の学びをする前は
片付け=大変・やりたくない
だったので
毎回毎回
ものを手放せなかったり
片付けをサボったり
遊び始めるこども達に
イライラしてキレるという
パターンだったのに、、、。
今は
片付けや物を手放すことに
良いイメージしか持っていない
ので
こども達にかける言葉も
ものの残し方や手放し方も
疲れたり集中力がキレた
こども達への想いや関わり方も
以前と全く違うことに
気がつけたんです。
『手放す』
にある自分のイメージを知る✨
ぜひ考えてみてください♡
ちなみに、、、
疲れた時
⇨シャインマスカットを食べる
集中力がキレて嫌になったとき
⇨すとぷりの曲を流しノリノリでやる
(娘たちがハマっている)
で今日はいけました🤣
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なんかうまくいかない・・・。
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心の土台を整えていきましょう
第1章 心を整える
第2章 心の仕組み
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