今日のブログのお品書き
☆カラフルなピンクカレーのランチ会
☆実は身体にとってもいい健康ご飯
☆11/14,16の２日間開催、募集中！
どうしてピンク色だと思いますか？
お料理や、特にお菓子でカラフルなものは、
着色料がたっぷり使われていたりして
綺麗で目をひくけれど、
気になるという方も多いと思います。
特に
ピンクやブルーの食べ物
の多くは、
人工的に色をつけたものがほとんどです。
でも、
ピンクカレーは、
とってもヘルシーなんです！
薬膳の知識をいかして、
季節の養生におすすめの食材を使った
季節の薬膳カレーを
カフェやマルシェでご提供しているのですが
秋の白カレーも大好評でした！
白い食材とココナッツミルクが入っています。
ピンクのカレーは、
この白カレーに栄養満点の赤い野菜を加えることで、
目にもきれいなピンク色に変身させているのです！
美容と健康にぴったりのピンクのカレー♥️
お料理レッスンではないので、
のんびり食べておしゃべりしましょう😊
ランチ会の詳細とお申し込みは
↓↓↓
【11/14・16開催】気軽にご参加ランチ会☆ピンクの薬膳カレー
「忙しいママが楽になる」
「家族が仲良く元気になれる食卓づくり」
これを私のミッションとして、活動を続けています。
西宮を中心に開催している私のレッスンでは、
「毎日続けられる健康時短料理」
「日常に取り入れる薬膳」
などをテーマにしています。