クウシンサイ

シェアマル@西宮で購入した、空芯菜(別名「エンサイ」)
一緒に購入した、ニンニクと炒めました。


　

空芯菜って、茎に空洞があって面白いですよね。
シャキシャキの歯ごたえが楽しいです。

小学生のムスコ、「ストローみたいにこれでジュース飲めるか試してみたい」と。びっくり

　
作るひと、食べるひとをつなぐ、
シェアマル@西宮
　
次回は7/16（火）開催です。

　

にしごやゆみこは、西宮市で自然派料理講師をしています。

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