☆年末年始で疲れた胃腸と身体をいたわる薬膳ランチ会
☆薬膳はじめての方でも大丈夫なやさしい基本の薬膳のお話
☆買ったら意外と高い？身近な食材で作る薬膳素材のお土産つき
年末年始で食べすぎちゃった人のための薬膳ランチ会です。
疲れた胃腸をいたわることをテーマにお話しします。
はじめての方でも大丈夫な、わかりやすくて生活に活用しやすい内容です。
年末年始、冬休みで疲れた心と身体をいたわって、ゆっくり美味しいものを食べましょう。
※画像は、以前夙川でお出しした秋の薬膳ランチです。
１月に合う食材でご用意しますね。
持ち物：筆記用具
（かんたんなレジュメをお配りします）
毎月第二木曜日に風の工房でレッスンをしています。
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〈イベント詳細〉
◯日時 2019/1/10（木）10時00分〜12時00分ごろ
（終了時間は前後する可能性があります）
〇風の工房「風の工房 西宮展示場」
阪急西宮北口駅から徒歩10分程度
◯参加費 3240円（税込み・材料費・会場費込）
◯定員 6名
〇最小催行人数 2名
◯お申込み期限 1/7（月）
お申込み
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https://coubic.com/kara_koro_rinrin/109000
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＜注意事項＞
・託児はつきませんがお子様連れでも参加いただけます。
・講師も子供がおり、子どもの体調等により直前に開催が中止となる場合がございます。中止の際はご連絡させていただきます。
・台風など警報発令時は、中止とさせていただきます。
（その場合はこちらのページにてご案内いたします）
【講師プロフィール】
西古屋由美子（にしごやゆみこ）
調理師、国際薬膳師、オーガニックコーディネーター
米粉マイスター、食生活アドバイザー
料理レッスンや、米粉スイーツレッスン、食育講座などを開催。
初心者でも作りたくなる、かんたんおうちご飯で、こころもからだも元気で豊かになれるように、活動を続けています。
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