昨日は3ヶ月ぶりにアワイチへ。
最近、ハマっている超低速ペダリング修行の成果をロングライドで確認したいという思いもあった。
天候は晴れ。ただ一日中北風の予報(汗)
なので北端の岩屋スタートの場合、往路の東側は追い風、復路の西側は向かい風。
前日寝る前にチェックした時には風速5mくらいだったので、なんとかなるかと。
それが当日、実際には風速7〜10mくらいかと(汗)
行きは良い良い帰りは怖い修行のアワイチに。
で、島の南端で折り返すまではヒルクライム込みでも平均30km/h超の絶好調ペース。
大好きな場所で記念撮影(笑)
ところが折り返した瞬間、やっぱり強風向かい風に(汗)
これから残り75km、ずっと強風向かい風かと思うと、ほんとに萎えた(汗)
でもそんな中、途中では、女性と仲良く走られている方々も。
と、ちょっとほっこりしたものの、まだまだ先は長い(汗)
来ちゃったものは仕方ないので、フロントのインナーギアも使いつつ、（自分にとっては）クルクル 高ケイデンス 作戦で、なんとか走る。
途中で遅めの昼食を「かまたに」さんでとり、しばし休憩。
前回もこちらのお店でお世話になりましたが、自転車乗り一人でも、個室でゆっくりさせてもらえる穴場です(笑)
休憩後、再スタート
風が強い海岸線を淡々と。
先ほどの皆様と再び遭遇。
心の中で、「今日はシンドイですが、頑張りましょう！」って思いながら通過。
そのしばらく後で電動バイクの方にも遭遇。
バッテリー切れでスピードが出ないので大変だとか(汗)
なんとか、新名所？の西海岸エリアに到達。
あと少し。
なんとか明石海峡大橋までたどり着いた(汗)
いつもの場所で記念撮影し、
無事、スタート地点にたどり着いた。
結果は
往路の貯金では足りず、平均速度は25km/hに届かず(涙)
でも超低速ペダリング修行の成果か、今回のアワイチでは、登坂が、ほとんど苦にならなかった。ただペースは遅いけど(汗)
また、平地の巡航でも、強風向かい風の中、ケイデンス 90以上キープでも淡々と走れたのはなんだか不思議な感じ。
今はまだ、スカスカでトルクがないので、もっと体幹を鍛えて、走り込んで、もう少しパワーアップ出来たら、ほんと楽しく走れそう(笑)
自転車は、ペダルを淡々と漕ぎ続ければ、スピードは遅くても、確実に進むのだと、厳しい環境でも、淡々と走ればなんとかなるということを改めて認識できたのは良い経験になった。
次回は、もう少し風が弱い日にマドンで来たい(笑)
