7月29日お昼だけおにぎり?ダイエット2日目昨日の2個 お昼に残りは 夜にこの おにぎりが前菜状態になり食べ過ぎにって事で…作り過ぎなく食べ過ぎに成らないようににぎらず?(^_^;)弁当箱なら 量も判るし…盛るだけだし(^_^;)白米+麦ごま塩梅干し