うつ病の波をなめたらあかん | もしもあなたがうつ病になってしまったら

もしもあなたがうつ病になってしまったら

あなたはうつ病なんて他人ごとと軽く思っていませんか?そんな事はないんですよ。あなたももしかしたらうつ病の可能性があるかもしれません・・・元ファミレス正社員がうつ病になってしまった経験からうつ病の本当の恐ろしさをお伝えするブログです。

前回の記事で実家に帰って一段落したって書いたんですが、
うつ病の波を久々に体感することに・・・。

やっぱり、厄介やね。うつ病恐るべし。

何が起こったんかって言うと、
実家に返って来てものすごく気になってたんが、築25年の家の汚れっぷり。

まぁ、両親とも共働きですんで、
あんまり家の掃除をする時間が無いんは分かりますけど、
ちょっと目に余る程、壁の汚れや老朽化が目立つんです。

・ガレージの屋根が雪の重みが原因で穴が開いたまま(20年くらい)
・トイレの鍵が閉まらん
・お風呂の扉が閉まらん
・居間のドアノブが壊れドアも閉まらん
・壁の黒ずみがひどすぎる
・換気扇がボタン式やのに何故かコンセントを抜き差ししている
・玄関の鍵が外から開けられなかったりする
・階段の電球が交換できない高さに設置してあり消えたまま

etc...

もう家のあちこちにガタがきてますね。
っていうか直す気がないんが痛い(>_<)

で、とりあえず台所の換気扇を直すみたいやから、
2時間くらいかけて台所を掃除してたんです。

そしたら次の日の朝、
久々にあのなんとも言えへん
いやーな感覚が蘇ってきたという訳なんです。

頭は起きてるけど、体が言う事を聞かへん。
これまで、何回も経験してきたあの感覚。

説明しづらいんですけど、あえて言うなら、
普段は運動せーへんのに、久々にマラソン大会に参加して、
次の日、筋肉痛で動かれへんおっちゃんみたいな感じかな??
ちょっとちゃうけど似てる気がします。


せやけど、これまでの経験上から対処法もマスターしました。



その対処法とはなにか?



それは・・・



寝てる間に時間が解決する


なんやそら(・o・)??
って思わんといて下さい。


ホンマに今まで動けへんかったんが、
急に動けるようになる瞬間があるんです。
分かる人は分かるはず。

脳みそにスイッチでもついてるんかな?
謎やけど事実やから人間の体って不思議やね。

体調が良くなってきたからって
調子こいたらあきませんな。


うつ病の波をなめたらあかん。