うつ病と引越しの荷造り | もしもあなたがうつ病になってしまったら

もしもあなたがうつ病になってしまったら

あなたはうつ病なんて他人ごとと軽く思っていませんか?そんな事はないんですよ。あなたももしかしたらうつ病の可能性があるかもしれません・・・元ファミレス正社員がうつ病になってしまった経験からうつ病の本当の恐ろしさをお伝えするブログです。

前回、前々回の記事でもお伝えした通り、
離婚が決定し、私は元嫁の実家を出なくてはなりません。
まだ、元嫁の実家にいてる自分がすごいと感じてます。


今まで神経質だったのが、うつを経験したお陰で、
いい意味で神経が図太くなったんとちゃうか?
って自己分析したりもしてます。


あんまり、他人を気にせーへんようになりました。


もちろん、迷惑をかけてるんかもしれへんけど、
今までみたいに、他人の目ばかり気にしてるより、
精神衛生上気が楽になったんやと思います。


迷惑をかけんのもお互い様やし、
助け合うんもお互い様なんやから、
って考えたら他人の言動も大して気になりません。


でも、あんまり他人を気にせんくなって、
自己中になりすぎひんようにせんとあかんけどね。
今でも自己中やから・・・。


って言うより自己中やと思われやすいんですよ。
性格的に言葉数が少ない人って。
不器用なんです。


とりあえずは、実家に帰省する事にしたんで、
生活のリズムを作り治すんが先決
ってところですかね。


また引越しして環境が変われば、
考え方とかも変わってくるやろうし、
実家やからそんなに気を使うこともあれへんし。


この年で親の世話になるんは、
不甲斐ないって思うけど、まだまだ人生これからや。


せやけど、引越しの荷造りしてたら、やっぱり疲れますね。
これは普段の運動不足が原因なんか?うつのせいなんか?


なんとも判断し難いところやけど、
引越しには慣れてるからなんとかなるやろ
って思ってます。


ではでは、荷造り頑張ります。