４月になりましたので
先月の振り返りを
３月は
ラン 16日
ランオフ 15日
月間距離
2️⃣1️⃣8️⃣km
今月は暖かくなってきますので
20日は走りたいところです。
年齢とともに
時差勤務での
体調バランスを維持するのが
大変になってきてます
続いて、
トレーニングシューズの購入
① MIZUNO
ウエーブリベリオンソニック 2
カピ助の儀式
右側 224g
左側 228g
以前使用していた
ウエーブシャドウがなくなり
ウエーブリベリオンソニックが
後続モデルのようです。
前のモデル
ウエーブリベリオンソニックが
安くなったタイミングで
検討していましたが
現行モデルの「2」が
安くなっているのを見つけたので
購入しました。
② ASICS GT-2000 12
同じく儀式
ご試乗ともいいます
右側 265g
左側 265g
ASICSのジョグ用シューズでは
ゲルカヤノ29
ノヴァブラスト3
を使用していますが
夏くらいには入れ替えになるので
安くなったところを狙って購入
今シーズン分は
まかなえましたので
シューズは
購入しない予定ですが
状況に応じて
また検討することにします。
今月は
ランオフ・ランオフ
12km・20km
今月は雪解けでアスファルトで
走ることが多くなりますので
足慣らしをして
30kmまでジョグで
行けるようにします。
月間距離 32km