前回のブログから
またまた、時間が経過しましたが

先週は仕事の出張で苫小牧へ
業務が終わってから
宿泊先から
苫小牧西港フェリーターミナルまで
ランで行きました


帰りは新千歳空港で
特上ラム定食を食べてみました。
北海道民なら
ジンギスカンは欠かせないです

続いてランの方は、
10日以上過ぎましたので、
距離だけで省略します。
月間距離 199km
暑く湿度が高い日が続いていますが、
大会に向けて
ボチボチ頑張って行きます。