HOKA ONE ONE MACH 4 | カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

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フルマラソンで2時間50分切りを達成するために、日々練習に励んでます。 設定タイムを達成した年に、別府大分毎日マラソン カテゴリー2(2時間55分以内)で出場することが現段階の目標です。

   HOKA ONE ONE
   MACH 4
   を購入しました照れ

   現行モデルは MACH 5で
   前モデルのMACH 4なので
   お買い得な値段で購入できました。
   
   値段重視なので、
   安くなっていたカラーで
   派手派手でてへぺろ

   赤が目立ちますので、
   牧場の牛に注目されますね笑い泣き

   あとの決め手は、
   カーボンが搭載されていないモデル
   というところもあります。


   現在、練習用で使用している
   RINCON 2 
   の入れ替えシューズになります。


   使用し始めて、
   260km前後になりますがキョロキョロ


   摩耗が早くて、
   300km位でいいところかな?


   と思っています真顔

   最終的には、
   着地で痛みが出るようになりましたら、
   替えるタイミングしますぼけー

   まずは、
   シューズ購入後の儀式グラサン


   毎度お馴染みグラサン
   カピ助のご試乗


   重さは
   左側 233g


   右側 230g


   RINCON 2は
   220g台でしたので

   ほぼ変わらない重さでした。

   また、使い始めましたら
   RINCON との違いを確認していきます。
   
   ビーグル犬しっぽ牛あたま牛しっぽ魚あたま魚しっぽビーグル犬あたま

   続いて、ランの方は

   じめじめした日が続いて
   汗をかいても乾きにくく
   ウエアがベタベタ

   今週は高温多湿の中での仕事が多く、
   暑さに慣れるというよりは
   大汗かいていました笑い泣き
   
   木曜日は15kmジョグ
   キロペース  5'38"
   
   向かい風になると
   汗が落ち着きますが、
   風がなくなると
   目に汗が入ってえーん
   染みるので…そこが大変でした。

   金曜日は仕事の帰りが遅く
   ランオフ

   土曜日は
   20kmジョグ 
   キロペース  5'29"

   雨上がりで、
   この日も滝汗笑い泣き

   ウエアがベタベタですと
   集中できないので
   高湿度が落ち着くまでは

   スピード練習は
   しばらくお休みにしてます。

   日曜日は、
   午前中に15kmジョグ
   キロペース 5'47"

   気温が22度位で
   湿度が90%前後
   
   少しはキョロキョロ涼しく感じはしましたが、
   汗をかくと乾かず、
   この日もベタベタでした。

   ドライ機能がある
   ウエアを着ていますので、
   少しは良くなっている
   と思いますがキョロキョロ

   汗でウエアが濡れるのは
   苦手です笑い泣き

   
  月間距離    102km