春の野付半島 | カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

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フルマラソンで2時間50分切りを達成するために、日々練習に励んでます。 設定タイムを達成した年に、別府大分毎日マラソン カテゴリー2(2時間55分以内)で出場することが現段階の目標です。

   昨日は午前中に子供達を連れて

   野付半島へ行って来ました。


   ネイチャーセンターで車を停めて

   遊歩道を歩きにぼけー



   春先は野付湾の水が引いてますキョロキョロ


   1300m程あると
   トドワラへ


   こちらのトイレは
   昨年の秋に工事して
   冬場に完成していました。


   木道を歩くと野付湾の
   水が干上がっていました。


   この水も数日でなくなるかも
   しれませんねぼけー


   通常なら水位が高いので歩いて行ける
   場所ではありませんので、
   貝殻がたくさんありました。



   貝が穴の中にいるかもしれません。


   でも、採取は密漁です笑い泣き


   昨日の水位と


   昨年の秋頃の水位


   春先は降りても流されませんが、
   秋なら流されます笑い泣き

   かなり奥まで行きましたので
   往復しましたので5.5km歩きました。

   猫しっぽ猫あたま犬しっぽ犬からだ犬あたまビーグル犬しっぽビーグル犬あたま

   続いてランの方は、

   水曜日は12kmジョグ

   木曜日は午前中に
   ウォーキング5.5km

   午後から夕方にかけて
   20.5km走りました。

   今日も走れば
   月間300kmに到達しましたが…
   仕事終わりの夜は風が強く
   無理をせずに筋トレで終了しました。

   2021年4月の月間距離は
   kmでした。

   ラン 19日
   ランオフ 11日

   5月もコツコツ走りますぼけー