ETC 2.0 | カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

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フルマラソンで2時間50分切りを達成するために、日々練習に励んでます。 設定タイムを達成した年に、別府大分毎日マラソン カテゴリー2(2時間55分以内)で出場することが現段階の目標です。

   先日、車のナンバーが住所変更で変わり
   ETCのセットアップが必要になりました。

   古いものを使ってましたので、
   またセットアップをするなら
   新しいETC 2.0に変えて
   セットアップしようと思いましたキョロキョロ

   ナビ連動のETC 2.0を購入しました。


   北海道ではETC割引は
   変わらないそうですが、
   本州の高速を走ると
   ETC割引が変わるということで、

   車で帰省したり、
   本州へ転勤になった時に
   本領発揮ですね。

   
   ここ数日は気温が高く、
   仕事では建物内が高温になり
   30度以上の中で作業してました。

   一瞬、ふらっとショック
   カラダの異変を感じたりしました。

   今は無理をせず過ごして行きます。


   先週の土曜日は、
   長男が定期通院している
   病院へ行くため、
   3ヶ月ぶり位に釧路市へ行きました。

   病院のあとに、
   海を見たいという
   長男のリクエストがあり爆笑

   釧路川の河口近くへ行きました。



   10年前、前職の時は
   通勤の度に毎日この景色を見てましたが
   離れてまうと、懐かしい景色に
   変わるものです。  
     
   転職をしなければ、
   今も住んでいたとは思いますが、
   自分にとっては良い方向に
   今は進めていますので照れ 
   これで良かったと思います。

   猫しっぽ猫あたまビーグル犬しっぽビーグル犬あたま犬しっぽ犬あたま
   
   ランの方は、

   金曜日は15kmジョグ
   土曜日は10kmジョグ

   昨日は今日が健康診断ために
   ランオフにしました。

   今週は涼しくなりそうですので、
   繋いで行こうと思います。


  月間距離    140km