お魚と飛行機 | カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

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フルマラソンで2時間50分切りを達成するために、日々練習に励んでます。 設定タイムを達成した年に、別府大分毎日マラソン カテゴリー2(2時間55分以内)で出場することが現段階の目標です。

   昨日は午前中にラン
   午後からはお魚うお座と飛行機飛行機

   子供達を連れて
   標津サーモンパーク科学館へ



   新たに増えてましたキョロキョロ


   ゴツいお魚ぶー


   エサやりをしましたが…
   水かけられましたガーン   


   他の水槽では
   密集してました笑い泣き



   エサやり後は、   
   小さなお魚たち照れ


   展望室からの景色


   外では、あヒルちゃんがキョロキョロ
   カラスに襲撃されて、
   隠れてましたショック


   ここの敷地は結構広いです照れ


   そのあとは空港へ
   新千歳空港行きの最終便


   今日は午後から風が
   強くなってましたが、
   天気は晴れてましたほっこり
  

   ランの方は

   午前中にロング走を
   30km前後を目標で、
   27km走りました走る人

   途中、
   小学生位の子が走ってましたが、
   お母さんが車で後ろについてました。

   そのうち我が家も
   そうなるかもしれませんね照れ

   今日は洞爺湖マラソン
   仕事の休憩中に
   知人を応援ナビで応援してますニコ

   
  昨日のラン  27km

  キロペース  5'25"

  月間距離     189km