通常であれば、検診をしてくる方が
職場に来て受けられるのですが…
受診日がつくばマラソンの
翌日でしたので、
(後泊しなければ帰れないので…）
別日に受けに行きました
仕事はシフト制ではありますが、
週休２日のうち、
希望休みが月に４日取れますので、
(それ以外はシフトで休みになりますが)
いつもように
スポーツショップへ行くと
adizero takumi ren boost 3が
定価より1万円程
値引きされていたので
買うなら今でしょ！！
という感じで即購入しました。
もう少し履こうと思っていた
adizero takumi ren boost 3
これは新品時にはなりますが…
400km近く使用して
そろそろ廃棄かな？と
思ってましたが…
（これは、もったいないという気持ちですね）
また、同じシューズでサブ3を
目指したいところですね。
今日は帰って来てから
9kmゆっくりランを
今月は、コツコツ距離を稼いで
行きます
今日のラン 9km
キロペース 5'50"
月間距離 53km