おたのしみ会がありました。
帰って来て午後から、
シューズの整理をしました。
大会用・スピード練習向け用です
左 adizero takumi sen boost 3
右 adizero takumi ren boost 3
左 NB RC1300
右 NB HANZO S
adizero takumi sen boost 3 は来春
adizero takumi ren boost 3 は今月
RC1300は今年使用予定でしたが、
アキレス腱を痛めたので…
延期になってました。（未定）
NB HANZO S 来春予定ですが、
先にRC1300を使わなければ
と思ってます。
使うのが楽しみですので、
ケガをせずに
細く長く行くことにします
ランの方は、
昨日は仕事疲れで😥ランオフ
今日は、走れる時間帯では氷上、
－15度でしたので
アリーナでゆっくりで走りました。
今日のラン 20km
キロペース 5'30"
月間距離 73km