地震の爪痕 | カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

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フルマラソンで2時間50分切りを達成するために、日々練習に励んでます。 設定タイムを達成した年に、別府大分毎日マラソン カテゴリー2(2時間55分以内)で出場することが現段階の目標です。

   地震からの停電の影響で、   
   買い物に行くと普段買えるものがショック
   品切れなってました。

   ミネラルウォーター
   牛乳(道内産乳製品)
   懐中電灯
   電池

   あと、外食店では
   マクドナルド
   ケンタッキー
   なども営業できない状況でした。

   ニュースを見てみると



   経済損失5兆円超えゲッソリ
   もう想像出来る金額では
   ありませんがショック

   工場生産が停止してしまった影響で
   市場から消えてしまったものが、
   たくさんありました。

   少しずつ工場も復旧してきて
   ますのでもう少しの辛抱です。

   そして、計画停電も
   電力の使用状況によっては
   あるとのことですねガーン
   
   ビーグル犬しっぽビーグル犬あたま魚しっぽ魚あたま

   ここ2日間はランオフ

   今日は、ゆっくりめで走りました。

   3km位までアキレス腱辺りが
   痛みましたが…そこから先は
   痛みが出ませんでした。

   少しずつ自分のペースで
   行くことにします。


  今日のラン  10km

  キロペース  5'38"
 
  月間距離      70km