いつも行くスポーツ店で、
汗
をかいても、
をかいても、 ベタつき難いもの
をお願いしましたら
これになりました。
夏場は追い込みランをすると
汗で重くなるので
すこしでも、集中力高めるために
来週あたり試します。
昨日は、仕事で高温高湿
の場所で仕事していたので、
無理をしないでランオフにして
筋トレにしました。
いつもは６時間位の睡眠でしたが
昨日は８時間位寝てましたので、
お疲れだったのかな？と思います