ゲルニンバス19
約450km使用しました
走っていると劣化したシューズで、
起こる痛みが出てきましたので
交代させることにしました。
次に新しく使うのは
GT-2000 NEWYORK 5 - slim
購入してから１年少々
寝かせてました
このシューズを引いて、
回復ラン用シューズのストックは
２足になります
次のシューズに手をつけたら、
また購入することにします
ランの方は、
昨日は回復ラン12km
キロペース (6'06")
今日は天気が荒れていたので
ランオフ筋トレで終了です。
筋トレで終了です。 月間距離 113km