半月になりました
完治するまで３週間～１ヶ月ほど
かかるので仕方がありませんね
走ることは問題ないのですが、
走ることによって、ウェアで患部が擦れ
水疱後の瘡蓋剥がれ、回復が遅くなって
最悪、傷口から細菌感染してしまう
可能性があるため休むしかありません。
最近はかゆみも少しあるので…
軟膏塗ってます。
ガーゼで患部覆ってランと
思いましたが
軟膏を塗っているので
軟膏を塗っているので 患部ガーゼを貼ってもすぐに
剥がれてしまいます
誰がなっても厄介な病気ですが
ランナーがなると、
脚のケガではないので
走ろうと思えば走れるのに
走れない我慢するしかありませんが
我慢するしかありませんが それに伴って、焦り・ストレスが溜まり
ます。
帯状疱疹は、免疫力低下も原因なので
ある意味ダブルパンチですね(´Д`|||)
今回は、函館マラソンに懸けてましたが
肝心なレースで走ることができず
何のため練習してきたのだろうか
と正直、自分を責めました。
でも、答えを出さなければ立ち止まって
しまうので、今回は縁が無かったとして
割り切ることにしました。
この悔しさは、次のメインレースで
晴らすことにします。
題名とは少し離れてしまいましたが
フードバレーとかちマラソンの案内が
届きました。
第１回大会から連続出場してます。
昨年、大幅にPBを更新した大会です。
約４年間、ハーフで1時間23分台から
更新が出来ずにいましたが
昨年、一気に５分縮めることができ
自分でも驚きでした
私を応援してくださった方に、
報告したときにも
どんだけ更新してるのと
言われ、実感が湧いたのも
記憶に残ってます。
今年はどのくらい進歩？または退化
？
？ しているかをこの大会で確認したいと
思います。
現在ランオフ中で、
休んでいるシューズ達
上の左側から
LYTERACER RS 4
adizero takumi sen boost 2
adizero takumi sen boost
真ん中の左側から
TARTHER ZEAL 5
TARTHER ZEAL 3
下の左側から
GEL-KAYONO 23
adizero boston boost 2
あと、未使用の
adizero takumi ren boost 3
GT-2000 NEW YORK 5
ニューバランス RC1300
があります。
ついつい、価格がお買い得になると
購入してしまうので
しばらく
しばらく 抑える事にします。