9月以降の検討大会 | カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

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フルマラソンで2時間50分切りを達成するために、日々練習に励んでます。 設定タイムを達成した年に、別府大分毎日マラソン カテゴリー2(2時間55分以内)で出場することが現段階の目標です。

   この前の大会の帰りにスポーツショップ
   に寄り道えーをして大会のパンフレットを
   貰ってきましたニコ

   9/10 たきかわコスモスマラソン


   この大会は過去に参加したことは
   ありません口笛

   でも、この日は結婚記念日なのでショック
   さすがに大会に出たら怒られるかな?
   と思いましたが、コスモスが見れるかも?
   ということで照れ検討することにしました。

   道マラの二週後なので、10kmですかねウインク


   9/24 旭川ハーフマラソン


   2012年 第4回大会に出場しましたが…
   スタート時に後ろから押されてガーン
   倒れガクリ足を踏まれました。

   もらい事故です。

   苦い思い出があったのでぐすん出ていません
   でしたが、ハーフマラソンは河川敷から
   市内を走るコースに変わっているので
   候補にしました。

   山田記念ロードレースと同じく、
   抽選で東京マラソン(一般)
   の出場権が当たるようですねひらめき電球
   
   次は、第2故郷からも行ける範囲で、
   考えて見ましたニコ
   宿代がかからないのでイヒ

   周辺で行くと、秋田・岩手・青森かな?

   候補は

   9/17 田沢湖マラソン


   さすがに、フルはきついので…
   20kmニコニコ 公認コースなんですね。

   こちらはスピード練習の一貫に
   なります。

   田沢湖には行ったことがないので、
   こちらもありかなニヤリ

   次は、

   10/1 弘前・白神 アップルマラソン


   弘前は第2故郷から車で40~50分で
   行けるかな?

   ちなみに私は津軽弁が全くガーン
   わかりません(笑)
   
   道マラから1ヶ月過ぎるので、
   こちらはフル走る人調子を見て、
   3時間以内で走るか?
   3時間30分以内で走るか?
   ですかねかお

   11月に控える、つくばマラソンの
   予行練習を兼ねて
  
   エントリーしましたら、
  8月に第2故郷へ帰った時に試走ランニング
  しようかと思いますニコ


   あとは先日、つくばマラソンの案内が
   届きましたウインク


   昨年、初出場してニコニコもう一度出たいと
   思いました。

   つくばマラソンでは

   いちょう並木がキレイでイチョウ

   名物?
   ロッキーおじさんにも会えます口笛

   あとはラン友さんにも会えるかもウインク

   今年はチームメンバーが数人出場予定
   なので、ぼっちではないですね。

   まずは、0時関門(エントリー)を
   突破しなくては、昨年は25分位でした。

   サロマ並みですね(汗)


   昨日の夜は、6月も半ばになりかけては
   いますが…


   1℃ガーン

   冬?

   今年は寒暖の差が異常ですね叫び

   話題を変えて…

   平日、楽天ポイントが5倍!!
   ということで、昼にマクドナルドMcDonald


   年に数回しか食べませんが…

   その時にチーズバーガーは
   必ず買ってます照れ

  
   最後に昨日・今日のラン
     

  昨日のラン  12km

  キロペース  5'53"

  今日のラン  15km

  キロペース  5'54"

  月間距離     116km