GT-2000 NEWYORK | カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

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フルマラソンで2時間50分切りを達成するために、日々練習に励んでます。 設定タイムを達成した年に、別府大分毎日マラソン カテゴリー2(2時間55分以内)で出場することが現段階の目標です。

   LSD・回復ラン用に使っているランニング
   GT-2000 NEWYORK シリーズはスポーツ
   3と4を使ってました。

   GT-2000 NEWYORK 3 (regular)


   幅がregular(2E)でしたので、
   少し遊びがありました。

   500km位使って、拇趾球付近が
   痛む感じになったので履き替えました。

   メーカーでは1000kmまで
   使えると言われてますが…
   私の場合は半分ですあせる


   GT-2000 NEWYORK 4 slim



   こっちは、400km前後で…



   すり減った部分で着地すると
   衝撃があるので…ランでは引退ぐすん
   かかとがまだ、半分も減ってないので
   普段履き・ウォーキング用にもう少し
   使ってみようかなと思います。

   次は、GT-2000 NEWYORK 5 slim
   を購入しました。


   また、3~4ヶ月で交代になるとは
   思いますがむっまた、疲労困憊の時に
   守ってもらうことにします。

   
   次は軽く車ネタ

   ミニバンの走行距離が
   2回目の「77777」になりました。


   さすがに、次の「277777」までは…
   乗れないとは思いますがもぐもぐ
   とりあえず、乗れるところまで

   今シーズンの大会の遠征では
   洞爺湖までは往復約1000km
   函館までは往復約1300km  
   走らせますので、来年の車検まで
   20万kmまで行くかもしれないです車

   昨晩は、-6℃まで冷え込みましたショック!
   もう4月も末なんですけどね…



   
   昨日のランは、

   14kmジョグ+1kmTT

   ボストンブーストで走りました走る人
   サブ5用とメーカーでは言われてますが、
   反発性があり、
   スピード練習にも使える感じです。

   今日は、お🆕のゲルカヤノ23を履いて
   調整ラン


   やっぱり、クッション性があって
   守られてる感がありますね。


  昨日のラン  15km

  キロペース  3'19" (1k) + 5'44" (14k)

  今日のラン  13km

  キロペース  6'08"

  月間距離     221km