

2012年にランニングを再開してから、人生で初めて走ったハーフマラソンの大会です。
その年の5月から走り始めて、この大会の開催月の7月まで 、10年以上ランニングから遠ざかっていたせいか?
走り終わると毎回ように頭痛に悩まされて…1~2時間位に横にならないと辛い日々を過ごしてました。
当時は初ハーフで、1時間30分切りが目標でしたが…実際は1時間31分台と


ちょっと苦い思い出ですが…

今年は前の週に函館マラソンがあるので、この大会は疲労具合をみて走る予定です。
基本的には、二週連続でハーフは入れませんが



昨日はアリーナで20km
今日はランオフで筋トレのみ

昨日のラン 20km
キロペース 5'59"
月間距離 206km