のどの痛みというか？違和感
熱はないですが…身体がダルい感じてした
家族のインフルエンザに感染したのかな？？
まぁ、そうなったら仕方がありませんが
今日は雪がかなり積もっていたので
ランオフしました。仕事から帰ってきてから、除雪したり、家の前で埋まっていた車を救出したりと色々ありました。
車のバンパー位まで雪が積もっていたので、AWD（4WD）でも油断すると埋まりそうでした。
AWDは（全輪駆動）4WD（四輪駆動）通常の四輪車なら、両方使えますが…タイヤが6本や8本の場合は、AWDを使って表現した方が良いかもしれませんね。
今日は、ストレッチ等をやり、股関節が固くなっていたのでほぐしたり、ハムストリングの張りをほぐしたりとケアに力を入れました。
明日は今日より体調が酷くならなければ、走りたいです
