緊張していないというと嘘になりますね
つくばでは、PBを狙っていきます
現在のPBは、
2:58'35"（洞爺湖マラソン）
私の走り方はネガティブスピリットです
前半は、目標タイムのペースで行き
後半余力があれば上げて行く前半に貯金作って行くのは、後半の失速や脚痙攣になる可能性が高いので
私は避けてます。洞爺湖のタイムから分析すると一定のペースで行って、後半上げられるの10km前後
レースプランは30kmまで、キロペース 4'10"で行き
余力があれば、残り12kmを上げて行って２時間５５分切りを目指します。フードバレーのタイムからしますと、確実にこのタイムを出せなければ持久力がないことになってしまうので
自分との勝負でもあります。今回はPBを4分以上縮める目標になるので
、不安や緊張が大きいです
でも、私の走り方を理解されている
監督やチームメンバーには、絶対に行けるからと背中を押してくれてます。
見守ってくれている方々のためにも、目標を達成したいです
まずは、気持ちで負けないようにしなければ…
昨日は、残業続きで
体がダルかったのでランオフ…早く寝ました
そのお陰で、今日は体調がいい感じです