醤油味です
多目に食べるとツンとくるので
ツンとこないくらいで、うまく調整して食べます。ご飯
にのせて食べるのがほとんどです。山わさびは北海道特有のわさびのようで、西洋わさびやホースラディッシュって言われているようです
外食でステーキに西洋わさびが付いてくる時がありますが、以前は山わさびと気が付かず食べてました
山わさびは本わさびより1.5倍程辛味が強いようです。
しばらくはご飯のお供に山わさびで行きます。
昨日は34km走ったので
今日は軽めにしました。昨日は15kmと30km計２個
ピットインリキッドを補給しましたが、そのお陰か？足もそこまで重たくもなく、走れました。
でも、肺の辺りが息苦しくような気もしました
少しようすをみることにします今日のラン 10km
キロペース 5'57"
月間距離 135km