吹雪ラン | カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

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フルマラソンで2時間50分切りを達成するために、日々練習に励んでます。 設定タイムを達成した年に、別府大分毎日マラソン カテゴリー2(2時間55分以内)で出場することが現段階の目標です。

  昨日は天気が大荒れでランオフでしたが叫び1日で60cm位は積もったのかな?

  暴風雪の中は風向きに歩くだけでも大変ですしょぼん顔が痛くて前を見ることが困難ですガーン

  外に出ようとしたら、戸を開けたら叫び吹き溜まりで(汗)



  除雪しないと出られなく、戸が閉められませんしょぼん

  昨日は除雪で疲れましたショック!

  今日は街中も歩道もある程度、除雪が入りかお風か強く吹雪いてましたがむっ走れそうでしたので行きました走る人

  これは昨年のものですが、こんな感じの歩道を走りましたむっ



  雪で足が取られるのでむっなかなか前に進まないですね雪

  途中で吹雪いたりして視界が悪くなりましたがむっ20km走りましたひらめき電球

  しばらくぶりの雪道ランでしたので、いつもとは違う部分が疲れた気がしました。

  でも、雪で柔らかい分むっ膝の負担は少ないのかもしれません。

  今月は何キロまで距離を伸ばせるかな?


 今日のラン  20km

 キロペース  6'14"

 月間距離    177km