プロペラ機 今日はランの後に飛行機好きの息子のために空港に行ってきました。最終便のため夜ですが… 千歳から青森または秋田に行くときもこのタイプのプロペラ機です滑走路を歩いて飛行機に乗るので、通常よりはちょっとあれですが… 田舎なので、飛行機の便があるだけでもありがたいですね プロペラの回り始め 離陸へ ライトがキレイです 暗くて、離陸の瞬間は上手く撮れなかったです 今日は膝の様子をみながら、20km走りました18~19kmで軽く痛みが出たので20kmで終了しました。 もうしばらく、スピード練習を控えて行く感じにします 今日のラン 20km キロペース 5'46" 月間距離 60km