走れず…筋トレをしました。お守りしながら、今シーズンの大会記録やプログラムを見返して一年を振り替えってみました
10km・ハーフ・30kmは昨年の記録を更新できず
退化
フルマラソンは今シーズン4回走りまして、昨年も出場している
洞爺湖・道マラ・別海はすべての大会で３分記録を更新しました
フルマラソンのダメージもあって、ハーフ以下の距離は思うように走れなかったのかなと思いました。
まぁ、言い訳にすぎないでしょうが…
でも、今年は６月の千歳の後に縁もあり、尊敬している方のチームに加入させて頂き、気持ち新たにスタートをしたので
記録以上に価値のあるものに巡り会えた年にもなりました。来シーズンは、記録を出すことが恩返しでもありますので、１秒でも速くという気持ちで挑みたいと思っております。
そのためにも、冬場にしっかり練習をして洞爺湖では必ずサブスリーを達成するという強い思いが必要です
努力すると必ず結果が付いてくることを信じて行くことにします
